Text
Ilmu Kepelatihan Dasar
Isi dari buku kepelatihan dasar merupakan sebuah konsep tuntunan dasar bagi seorang calon pelatih di dalam dunia keolahragaan, dalam buku ini kami bahas beberapa tahap demi tahap dasar dari kepelatihan di semua cabang olahraga. Termasuk juga buku ini sangat cocok bagi mahasiswa yang mengontrak mata kuliah ilmu kepelatihan dasar. Isi dari buku ini terdapat latihan, Prinsip-prinsip Latihan, Latihan Kondisi Fisik, Hal lain yang perlu diperhatikan dalam latihan, Pentinganya Perencanaan Program, Peaking (Pemuncakan Prestasi), Tahapan Latihan, Agility dan Quickness, Pelatihan, dan tentang Pelatihan.
240153 | 796.01 GEM I | Perpustakaan Unsub | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain